2014년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 6일:
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808 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 59.90g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, UNI KEY Fat Flush Body Protein, Uni Key Flora-Key. 점심 식사: InBalance Health Corp In Bar. 저녁 식사: Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Cage Free Brown Eggs, Atkins Muffin in A Minute. 간식/기타: Coco Polo Dark Chocolate. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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