가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
dumblonde64
저널
2021년 03월 14일
dumblonde64님의 저널, 2021년 03월 14일
dumblonde64 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.6 kg
지금까지 감소한:
6.1 kg
.
남은양:
4.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 03월 14일:
670 kcal
지방: 23.54g | 단백질: 31.53g | 탄수화물: 80.30g.
점심 식사:
Annie's Homegrown Macaroni & Cheese.
저녁 식사:
Beef Brisket, Pulled Pork, Leek and Potato Soup.
간식/기타:
Sugar, Honey , Black Tea.
더보기
1804 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.2 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
dumblonde64님의 체중기록
전체 내역보기