2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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866 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 62.31g.
아침 식사: Омлет с Помидорами, Кофе. 점심 식사: Магнит Овощи на Пару, Окей Минтай Филе, Салат из Свеклы с Черносливом. 저녁 식사: Сластена Меренговый Рулет. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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