|
💝 Day X 💝
Weight: 61.2 (-200)
Yesterday was Sunday and I spent weekends preparing for our date!! ❤️ So, I didn’t drink 🍹 and I didn’t want it!! I was in a high spirit and have done ☑️ a lot of things! I went to the Marsha’s concert 🎶 . It was amazing🤩 !!
Now I eat when I really want it. My calories are nearly 1300 - 1450. I feel good when I fallow my life style 🙌🏼
Two days left before 👩❤️👨
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
|
1385 kcal
|
지방: 61.98g | 단백질: 92.03g | 탄수화물: 104.19g.
아침 식사: Европром Икра Царская Осетровая, Чистая Крупа Геркулес, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Европром Икра Царская Осетровая, Президент Сыр Творожный, Европром Икра Царская Осетровая, Президент Сыр Творожный, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гнезда, Домик в деревне Молоко 3,2%. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг. 간식/기타: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 더보기
|
|