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25. Fastentag. Frühstück Kaffe, Banane und Walnüsse. Mittags gebackenes Gemüse mit Tofu. Abends waren wir zu Besuch. Also Brocckolisalat mit Trauben, Karottensalat (beides mit Mayo) Zum Tee ein kleines Stück Apfelstrudel, damit es keine blöden Fragen gibt
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1001 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 25.41g | 탄수화물: 124.44g.
아침 식사: Vemondo Hafermilch, Banane, Select Horeca Wallnusskerne. 점심 식사: Olivenöl, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Taifun Feto Natur. 저녁 식사: Apfelstrudel, Olivenöl, Karotten, Light Mayonnaise, Trauben, Brokkoli, Spaghetti. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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