2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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964 kcal
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지방: 30.29g | 단백질: 44.57g | 탄수화물: 132.71g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Фиги Меджул, Запеченная или Жаренная Рыба. 저녁 식사: Капучино, Яблоко, Морковь. 간식/기타: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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