2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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813 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 47.87g | 탄수화물: 86.26g.
아침 식사: Mulino Bianco Nastrine, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato. 저녁 식사: Fagioli (in Scatola), Coop Orzo Solubile , Mela, Insalata Mista, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane Bianco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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