Мария Черевкова님의 저널, 2021년 03월 14일

20.00 ужин 431 ккал , почистила еще апельсин но понимаю что он лишний,и вообще таками бывают завтраки,,с завтрашнего дня начинаем постится

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
1107 kcal 지방: 61.17g | 단백질: 74.75g | 탄수화물: 62.44g.   아침 식사: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Hortex Овощной Плов, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 저녁 식사: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🌹 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍♀‍♀‍♀!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 89167978383 
2021년 03월 14일 작성이: kzhuricheva
яйца в сыром виде учитываются по идее 
2021년 03월 14일 작성이: dadha666

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유