2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1880 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 82.10g | 탄수화물: 282.54g.
아침 식사: Siantar Top Goriorio, Melon, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Dancow Fortigro Vanilla, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar, Nasi Putih. 점심 식사: Roti, Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Sapi, Nasi Putih, Pepaya. 저녁 식사: Dancow Susu, Telur Dadar, Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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