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op en neer, haha
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65.4 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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935 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 40.30g | 탄수화물: 95.15g.
아침 식사: Kristalsuiker, zelfrijzende bloem, alpro soya bakken, citroensap. 점심 식사: Vit Hit Vit Hit Perform, Boni Notenmix. 저녁 식사: Carrefour Kippengyros, Tomaten, Colruyt Everyday Aardappelblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 간식/기타: Milka Paasei Klein Wit, Aardbeien, Everyday Yaourt Maigre. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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