|
Mache mich gerade für Nordik Walking fertig. Hab keine Sportkleidung, ziehe bequeme Hose an und traue meinen Augen nicht: vor 1 Monat hat es noch gut gepasst, jetzt kann ich ohne Gürtel unmöglich raus 😂
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
|
897 kcal
|
지방: 36.83g | 단백질: 58.83g | 탄수화물: 79.14g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kefir, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. 점심 식사: Chinagemüse, Hähnchenbrust Fleisch, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Gekochte Linsen. 저녁 식사: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Grafschafter Roggen Vollkornbrot . 간식/기타: Milka Schoko & Keks. 더보기
|
|
 댓글
Jippieh!!! Egal was die Waage sagt, das ist der unumstößliche Beweis!
|
Toll...da geht was 💪👍 freut mich 🤗
|
2021년 03월 14일 작성이: Dagiii2809
|
Freut mich selber riesig 😁 Habe schon vor paar Tage gemerkt, dass mein Gürtel aus dem letzten Loch pfeift, nur war es nicht so auffällig bei anderen Hose, bloß dass sie leichter zum Anziehen geworden ist 😁 Wenn die auch irgendwann dann so hängt, dann freue ich mich noch mehr. Und ja: Kleidung lugt nie 😂
Ich danke Euch allen für Megamotivierendes Teamgeist hier, ohne Euch wäre es höchstwahrscheinlich schnell abgeflacht mit Wunsch durchzuhalten 💖🌹
2021년 03월 14일 작성이: Shiva1705
|
2021년 03월 14일 작성이: Wuschelbunt...
|
Gratulation, das ist ein wirklich tolles Gefühl und denke dran, irgendwann hat der Gürtel kein Loch mehr für dich und die Hose rutscht selbst mit Gürtel vom Po. Freu dich drauf
2021년 03월 14일 작성이: Asbima
|
2021년 03월 14일 작성이: kirchgellersen
|
Herzlichen Glückwunsch!
Freu mich für dich! 👍😍
2021년 03월 14일 작성이: Abraxsa
|
2021년 03월 14일 작성이: Redcliff2020
|
Super🍀👍💪.... Weiter so......
2021년 03월 14일 작성이: joa0707
|
2021년 03월 14일 작성이: anlicaal
|
Danke Euch allen 💖 Euphorie pur heute 😇
2021년 03월 14일 작성이: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|