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莫等黛
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2021년 03월 14일
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, 2021년 03월 14일:
767 kcal
지방: 19.70g | 단백질: 33.68g | 탄수화물: 115.97g.
아침 식사:
豐力富 全脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片.
저녁 식사:
素食煙肉, 木耳, 四季豆, 馬鈴薯, 全聯 菠菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白飯, 蚵仔湯.
간식/기타:
蘋果(去皮), 硬糖.
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