2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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908 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 52.60g | 탄수화물: 99.16g.
아침 식사: Alpro Soya Light, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: Knorr Rahmsoße, Kühne Rotkohl das Original, Burgis Klosteig Halb & Halb , Roulade. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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