2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
|
938 kcal
|
지방: 40.77g | 단백질: 44.80g | 탄수화물: 102.09g.
아침 식사: Блины на Воде, Pepsi Wild Cherry, Блины на Молоке, Густияр Сгущёнка, Mr. Ricco Соус Чесночный, Лента Свинина Шея, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. 점심 식사: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Капуста. 더보기
|
안정된 체중
|