AnnJayy님의 저널, 2021년 03월 14일

овощи гриль с яйцом и авокадо 221ккал

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
1431 kcal 지방: 82.28g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 114.32g.   아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Вологодское Яйцо, Спаржа, Перекресток Авокадо , Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Кабачок, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Магнит Чеснок . 점심 식사: Рис Вареный, Много Лосося Том Ям с Креветками, Спаржа, Баклажан, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 저녁 식사: Кореана Пибимпаб С Говядиной. 간식/기타: Субтубу Чиге. 더보기
2450 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап с пометкой "хочу в пп чат" 
2021년 03월 14일 작성이: 786hh

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AnnJayy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유