2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1235 kcal
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지방: 74.36g | 단백질: 102.30g | 탄수화물: 34.72g.
점심 식사: Egg (Whole), Woolworths Button Mushrooms, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pick n Pay Extra Virgin Olive Oil. 간식/기타: Woolworths Raw Honey, Woolworths Roasted & Salted Cocktail Peanuts. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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