2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1292 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 123.26g.
아침 식사: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Мерси Конфеты, Куриная Грудка на Гриле, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Первый Вкус Молоко 3,2%. 점심 식사: Куриная Грудка на Гриле, Хачапури по-Аджарски, Борщ. 간식/기타: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Яблоко. 더보기
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