JJSMAR님의 저널, 2021년 03월 13일

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1285 kcal

지방: 49.61g | 단백질: 66.70g | 탄수화물: 134.35g. 점심 식사: 7-11 特大杯冰美式, 火腿片（瘦肉）, 荷包蛋, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 麥味登法國吐司. 저녁 식사: 生菜沙律加各種蔬菜, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, Happy Cow 起司, 菲力牛排. 더보기

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