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Sumida por aquui... rsra.. desde que meu marido quebrou a minha balnça sem querer eu perdi um pouco do foco na dieta. Semana comi 2 vezes no Hamburguer King.... Teve o niver do meu filho que comi bastante torta e muitos brigadeiro.... Porem nao estava notando nenhuma diferença nas roupas apertando mas tinha a certesa q deveria ter engordado pelo menos uns 2 kilos a 3 kilos.... Ontem a NOITE meu marido chegou em casa com uma nova balança... morri de medo de subir nela mas para a minha surpresa estava com o mesmo peso :).Hj volto bem mais focada para continuar a eliminar peso e bem feliz pois mateo vontade de comer tantas coisas que Amooooo sem ter ganhado uma grama... Graças a Deus.... Hj retorno a minha joranda ate o fim do mes chegar aos 79kls.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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719 kcal
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지방: 35.03g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 55.13g.
아침 식사: Sonda Ameixa Vermelha, Sunny Day Requeijão em Barra, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Melancia. 더보기
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