2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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2830 kcal
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지방: 131.07g | 단백질: 169.01g | 탄수화물: 240.91g.
아침 식사: Ayçiçek Yağı, Domatesler, Soğanlar, Ekmecik Yufka Ekmeği, Tavuk Taşlık. 간식/기타: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Çikolatalı Kek. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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