2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
|
1928 kcal
|
지방: 85.22g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 214.95g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Творог 5%. 점심 식사: Магнолия Гамбургер с Ветчиной и Сыром, Магнолия Гамбургер с Ветчиной и Сыром, Зеленое Яблоко, Магнолия Гамбургер с Ветчиной и Сыром, Чай. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|