2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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1080 kcal
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지방: 91.48g | 단백질: 33.90g | 탄수화물: 31.16g.
아침 식사: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. 점심 식사: DIA Queso Havarti, Eroski Aguacate, Auchan Coles de Bruselas al Natural, Hacendado Aceituna, Broccoli, Hacendado Cintas de Bacon. 간식/기타: Central Lechera Asturiana Mantequilla, Wasa Pan Wasa Fibra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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