stockjessica578님의 저널, 2021년 03월 12일

Did better than yesterday! Not looking great, but feeling great! Beat my time for a mile yesterday by almost 4 minutes! I realize that isnt much to most, but I am proud for my second treadmill day. #everylittlebithelps #progress

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
431 kcal 지방: 24.73g | 단백질: 25.10g | 탄수화물: 27.92g.   아침 식사: Silvergreens Honey Wheat Toast, Green Sweet Pepper, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Scrambled Egg . 더보기
2424 kcal 운동: treadmill 17.02 minutes and did 1.13 mile. - 17 분, 휴식 - 15 시간   43 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
thats great! 
2021년 03월 12일 작성이: kim.sager
Thanks 😊 I may try again later.  
2021년 03월 12일 작성이: stockjessica578
I’m happy for you, keep up the good work! 
2021년 03월 12일 작성이: Augusta888
Those little victories feel like winning a marathon to me!! Good job 
2021년 03월 12일 작성이: joelilavois

     
 

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