2009년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 16일:
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954 kcal
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지방: 27.44g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 111.86g.
아침 식사: banana, Light mixed fruit yogurt. 점심 식사: onion, salmon. 저녁 식사: blackberries, celery, carrots, onion, green onion, broccoli, chicken tender. 더보기
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2226 kcal
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운동:
운동 기계 (중간속도) - 29 분, 달리기 - 16km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 11 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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