2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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2201 kcal
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지방: 103.69g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 251.69g.
점심 식사: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. 저녁 식사: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower , Mustard, Chili, Great Value Hot Dog Buns, Bar-S Foods Hot Dog Franks. 간식/기타: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Cherry Turnover or Dumpling. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
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2021년 03월 12일 작성이: MelissaRosRi
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2021년 03월 13일 작성이: Augusta888
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Weigh to go! Pun intended. :)
2021년 03월 13일 작성이: Slow Meta
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Melissa, You are such an inspiration. Can you please come to home every day and be my lifestyle cheerleader? Please and Thank You!
2022년 03월 22일 작성이: Farsty
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@Farsty Thank you for that!! 🤗 Sure I'll be right over!!😆
2022년 03월 22일 작성이: MelissaRosRi
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