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Tag 10 meiner Stoffwechselkur (Tag 5 der 5-tägigen Follikelphase, jetzt kommt EiTagsprung) wahrscheinlich auch dich das Eiweiß aus der Nahrung Muskeln aufgebaut.
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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716 kcal
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지방: 26.93g | 단백질: 48.84g | 탄수화물: 71.27g.
아침 식사: Kohlrabi, Gekochtes Ei, Vitalbody Dailyshake Double Chocolte. 점심 식사: Grapefruit (Pink und Rot), Schwarzwaldmilch Lac Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Elstar. 저녁 식사: Vitalbody Dailyshake Double Chocolte, Zwiebeln, Wirsing, Schafskäse, Konjaknudeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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