2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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1642 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 121.90g | 탄수화물: 175.78g.
아침 식사: Adez Latte di Mandorla, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Koro Gallette, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Lindt Excellence 100% Cacao, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Chiquita Banana, Natoo Peanut Butter. 더보기
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안정된 체중
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