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2 Tage nach der Colo. Langes Gespräch mit Frau Badke gehabt. Vllt doch die OP??? Ich schaue mal.
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101.1 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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1021 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 80.10g | 탄수화물: 101.20g.
아침 식사: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Orangen, Alpro Natur, Exquisa Fitline Protein Vanille, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Second Breakfast: Chiquita Banane. 점심 식사: Edeka Lachsrauchschinken, Bönsel Kochkäse 20%, Lidl Bio Körner Krusti. 저녁 식사: Taste Of Sweden Albaöl, Seefisch Seelachsfilet. 간식/기타: Haribo Phantasia, Gepa Grand Chocolat Café Blanc. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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