2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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946 kcal
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지방: 45.97g | 단백질: 83.74g | 탄수화물: 45.65g.
아침 식사: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 점심 식사: Schulstad Signaturbrød, Fiskemandens Marinerede Sild. 저녁 식사: Bähncke Bearnaise Sauce, Coop Blandet Salat, Chef De Pomme Kartoffel Kroketter, Lammeculotte. 간식/기타: Arla Hytteost, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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