OrnellaD.님의 저널, 2021년 03월 12일

Tortino al Microonde🤗
40g Farina Avena
70g Albume
60g Yogurt greco
Una punta di lievito per dolci
Dolcificante a scelta.
In microonde alla massima potenza per 3 minuti✌

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1067 kcal 지방: 22.46g | 단백질: 83.78g | 탄수화물: 127.98g.   아침 식사: Burro di Arachidi, Land Yogurt Intero alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Avena. 점심 식사: Certossa Bruschetta , Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità. 저녁 식사: Solidal Coop Miele Millefiori, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Huber Pane Integrale di Segale , Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. 더보기

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