|
makan siang dengan salad 🥬🍐🥒??🤔🤔 dan ikan gurame 🐟 tepung saus pedas asam. untuk sausnya aku cuma pakai saus abc 2 sendok makan samaaa lemon setengah bisa pakai jeruk nipis juga kalau gak ada lemon ( ituu sepiring kecil aku yaaa ).
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
|
378 kcal
|
지방: 6.69g | 단백질: 20.66g | 탄수화물: 61.46g.
아침 식사: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pisang. 점심 식사: Lemon, ABC Saus Sambal , Ikan Gurame, Buah Pir, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau. 더보기
|
|