|
Доброго все утра и приятного аппетита! Завтрак. Каша 5 злаков, бутерброд с колбасой, кофе с молоком. 707 ккл
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
|
1083 kcal
|
지방: 35.20g | 단백질: 42.23g | 탄수화물: 149.39g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сливочное Масло, Русский завтрак Каша 5 Злаков. 점심 식사: Урюк, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 더보기
|
|
 댓글
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘
2021년 03월 11일 작성이: olesya.muxa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|