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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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1334 kcal
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지방: 42.58g | 단백질: 116.55g | 탄수화물: 114.35g.
아침 식사: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Udang, Tumis Kangkung, Rempeyek, Telur Rebus, Sate Ayam, Nasi Putih. 점심 식사: Fitlife Whey Protein Isolate. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. 더보기
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