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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1170 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 104.60g | 탄수화물: 46.19g.
아침 식사: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Morangos. 점심 식사: Alface, Peito de Frango. 간식/기타: Pullman Pão de Forma, Ovo Cozido. 더보기
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