2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
|
999 kcal
|
지방: 33.79g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 140.01g.
아침 식사: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Кофе, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 점심 식사: Чай, Вареное Яйцо, Перекресток Кукуруза. 저녁 식사: Кофе, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Кукуруза. 간식/기타: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Кофе. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|