laisela님의 저널, 2021년 03월 11일

saladinha e ovinho mexido pq não estou com muita fome hummmmm

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
514 kcal 지방: 36.88g | 단백질: 30.25g | 탄수화물: 15.82g.   아침 식사: Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos. 더보기
2597 kcal 운동: 휴식 - 14 시간   40 분, 숙면 - 8 시간, 하이킹 - 1 시간   20 분. 더보기

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