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最近溫差很大，補一下❤️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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2076 kcal
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지방: 53.56g | 단백질: 143.39g | 탄수화물: 257.62g.
아침 식사: 雞蛋, 地瓜, 全家 單品耶加雪菲黑咖啡, UP 原味鯛魚. 점심 식사: 花椰菜, 原來是洋蔥 泰米爾御膳雞胸肉, 白飯. 저녁 식사: 金針菇, 花椰菜, 白飯, 豆腐, 鴨血. 간식/기타: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 雞蛋, 台糖 貳號砂糖, 蛋白, 紅豆泥. 더보기
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