Shimulya님의 저널, 2021년 03월 11일

Сегодня Махашиваратри✨сутки держу пост (без животной пищи)☀️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
1384 kcal 지방: 39.47g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 214.90g.   아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Кабачок, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Global Village Фасоль Стручковая , Болгарский Перец, La Molisana Спагетти #15, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Союшка Тофу Рассольный Простой, Помидоры. 간식/기타: Караван Арахис Соленый, Вьетконг Папайя Сушёная , Каждый День Грецкие Орехи , Миндаль Миндаль Сырой, Яблоко Зеленое, Mixbar Курага, Магнит Банан. 더보기
1334 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   




Shimulya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유