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Besuch mit Kuchen und keine Lust zu kochen, sind eine schlechte Kombi 🙈😂
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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2240 kcal
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지방: 100.57g | 단백질: 75.74g | 탄수화물: 254.49g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Real Quality Erdnussbutter Crunchy, Mon Café Schokobrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Streichfein Gesalzen, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Geiping Dinkel-Quark Brot. 점심 식사: Milka Luflée Alpenmilch, Coca-Cola Mezzo Mix, Dönerbox. 저녁 식사: Milka Milka Stieleis, Coca-Cola Mezzo Mix, Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Haribo Phantasia. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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