2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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587 kcal
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지방: 27.29g | 단백질: 54.36g | 탄수화물: 29.49g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Кукуруза, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вешенки. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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