2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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802 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 96.04g | 탄수화물: 59.26g.
아침 식사: Rema 1000 Tun i Vand. 점심 식사: Schulstad Signaturbrød, Arla Hytteost, Buko Rejeost 8%, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 저녁 식사: Coop Blandet Salat, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). 간식/기타: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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