2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1629 kcal
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지방: 58.93g | 단백질: 96.40g | 탄수화물: 179.85g.
아침 식사: Burro, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Morato Pan Sole. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Mandarino, Purè di Patate, Findus Cordon Bleu. 저녁 식사: Arance, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fave Bollite, Uovo. 간식/기타: Burro, Morato Pan Sole, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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