2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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943 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 53.30g | 탄수화물: 111.92g.
아침 식사: Мандарины, Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Перекресток Тилапия Жареная. 저녁 식사: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Фета, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Метро Смесь Ореховая, Изюм (без Косточек), Агуша Творожок, Перекресток Яблоко Гала. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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