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300 gramos de alcachofas 100 kcal, voy a puto reventar :')
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1560 kcal
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지방: 71.98g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 142.44g.
점심 식사: Alioli, Arroz con Mariscos. 저녁 식사: Argal Jamón de Pavo, Findus Corazones de Alcachofa Troceados. 간식/기타: El Piponazo Pipas, Kinder Schoko-Bons, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Ehrmann Skyr. 더보기
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2018 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 10 분, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 20 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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