damiendierickx님의 저널, 2019년 05월 28일

Waauw 😍😍😍😍
93.5 kg 지금까지 감소한: 21.5 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
1081 kcal 지방: 38.77g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 139.15g.   아침 식사: Canderel Tabletten, Koffie. 점심 식사: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Lidl Krokante Kipschnitzel, Sla, Tomaten, Aardappelpuree. 저녁 식사: Delhaize Light Smeerboter, Tomatensoep, Delhaize Prepare van de Chef, Gesneden Ham (Extra Dun), AH Basic Sandwich. 더보기
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