AlbertynNicole님의 저널, 2021년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
1504 kcal 지방: 82.50g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 130.62g.   아침 식사: Honey , Cherry Tomatoes, Plain French Toast, Avocados , Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Avocados , Nature's Garden Butternut & Beetroot Roast, Crispy Cuts Multiseed Chicken Steaklets. 간식/기타: Woolworths Quiche Lorraine. 더보기
4889 kcal 운동: Indoor walk - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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