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Abendessen, Dessert... wie man es mag. Kaffee-Qark-Creme, 166 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1103 kcal
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지방: 23.49g | 단백질: 148.86g | 탄수화물: 74.54g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Quiche ohne Boden. 점심 식사: Rinderrouladen Ducan, Maxsport Organic Protein Pasta. 저녁 식사: Raab Vitalfood Birkenzucker, Espresso, Aldi Magerquark. 간식/기타: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Bio Haferkleie, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. 더보기
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