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Nachtisch :p
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1614 kcal
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지방: 56.56g | 단백질: 111.35g | 탄수화물: 158.35g.
아침 식사: Granola Knusper Müsli, Chia-Samen, Lidl Beerenmix, Geschälte Sonnenblumenkerne, Kaffee mit Milch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Heidelbeeren. 점심 식사: Eismann Asiapfanne Shanghai, Basmati-Reis (Gekocht), Ener Bio Tofu Natur. 저녁 식사: Milfina Kräuterbutter, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Pangasiusfilet, Chef Select Salzkartoffeln . 간식/기타: Leicht und Fit Camembert , Gewürzgurken, Kirschtomaten, Cheddar-Käse, Quarkauflauf. 더보기
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