2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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975 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 27.17g | 탄수화물: 114.08g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Hemme Milch Schoko, Corny Schoko. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. 간식/기타: Arko Schokolinsen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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