2014년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 3일:
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525 kcal
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지방: 16.75g | 단백질: 51.50g | 탄수화물: 47.25g.
아침 식사: In Bar, CalNaturale Svelte Cappuccino (11 oz), So Delicious Almond Plus Almond Milk, GNC 100% Soy Isolate. 점심 식사: CalNaturale Svelte Cappuccino (11 oz). 간식/기타: Youngevity Beyond Tangy Tangerine. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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